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Part4 唇部护理请看这里 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5037cbbd010113oh.html
准妈妈护理篇最重磅，白子来写一写，关于特殊护理。
这所有护理中，我觉得特殊护理这一部分，是最重要的。
孕期身体会有很大变化，比如准妈妈都会惧怕的妊娠纹，还有乳房变化。这些会有特殊变化的部位，如果可以未雨绸缪，提早做些适当的护理，可以让准妈妈孕后更快的恢复自信，不留后遗症。
首先来说妊娠纹
妊娠纹出现的主要原因是孕期随着宝宝得长大，腹部皮肤被撑起受损，从而容易在孕后期形成宽窄及长度不一的深色波浪状纹路。分娩后，纹路会随时间慢慢变淡成银色，但想完全消除绝非短时间可达到的。
妊娠纹并非每个孕妈都会有，体质不同，有个体差异。
如何有效预防妊娠纹的发生？
白子觉得并不难，记住两点：
1。适量控制体重。孕中期开始体重会突飞猛进得增加，尽量保持体重的每周持续性增加，而不要一跃式的。否则，突然大量的增加体重，用神马保养方法都无济于事。
2。使用保养品。依白子的经验，从孕20周开始用就可以。如果孕前期体重就增加较多的准妈妈，则可以在结束孕早期后，就开始使用。
关于保养品的Tips：
1。保养品的选择：这个我不会参考任何人的经验，毕竟有个体差异，别人用某个产品没长纹，不代表我用也ok。保守的妈妈，可以用特级初榨橄榄油来涂抹。有兴趣折腾得妈妈，只要选你觉得保湿效果好的护肤品就可以，未必一定是神马妊娠纹除皱霜，好用的身体乳或油亦可。注意尽量不要用含精油的产品。
2。使用方法：不需要遵循神马特别的手法。腹部从外向内打圈按摩即可。记得大腿根和PP也要抹。孕后期，宝宝已经顶到肚脐以上，所以整个肚子都要抹，甚至胸部。
3。最重要的：一定要坚持。未必每天涂抹，也未必每天早晚各一次的涂抹，更不必每次涂抹两三次的量。我觉得只要坚持，至少2-3天记得涂抹一次，孕后期尽量至少隔天一次，每次能把皮肤完全滋润好即可。
总之，预防妊娠纹不是那么难的，选择产品上白子觉得也没那么重要，只要够保湿，坚持护理，成功预防的几率还是很大的。当然白子还木有生，现在7个多月，基本上经历了宝宝发育最快的时期，这后面宝宝也长不了几斤了。到目前为止肚肚还很白净。再接再厉啊，等生完白子会update这方面经验。
来说白子对付妊娠纹在用的dd。选来选去，最后锁定Bella B，因为看它成分比较自然，用后确实感觉不错。趁着海淘在DR我一共收了两个罐子，四个管子。孕期是肯定用不完的，想着生完再用一段时间。海淘价格大概25刀，加运费小200。TB也可以买到，只是价格不一，而且管装是完全没密封的，不好说买到的是否新鲜。建议大家第一次购买尽量找代购，用过正品了再寻找价格合适的卖家。
分别来说两个包装的区别，从名字上看，罐装的是妊娠纹预防霜，管子是修复霜。
白子用下来，管子的，很好用，质地十分浓郁，一股蜂蜜香味，但不那么人工的。容易推开，吸收很好。可贵的是吸收完后保湿狠持久，但是一点不油腻。真心真心好用！！！唯一的缺点是管子太大，膏体装不满的，且不是密封，这个包装相对于其价格，是简陋了些。
罐子的，有密封！用起来麻烦是唯一的缺点！白子每次是进浴室就打开盖子，让膏体变软些。涂抹时用五指指腹打圈沾取膏体后，再涂抹在身体上。刚抹上会觉得有颗粒，需要耐心的轻柔得按摩数次，膏体才会完全融化于皮肤上。但是，这个保湿更加持久，不夸张得说，晚上抹完，第二天晚上肚肚还是微微湿润得呢！
所以，白子更推荐孕期预防妊娠纹，用罐子的！管子我一般用在胸部及大腿pp部位，还有留些生后用。
成分，两个包装大同小异，罐子的wax更多些。都是安全的。
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wow，一个妊娠纹费了好大篇幅，避免大家看着累，来个分割线，再说乳头护理。
乳头护理的重要性。记得一个刚当妈的好朋友跟我说，每次宝宝吃奶时，她都倒吸一口气，乳头被嘬的疼死了。白子结结实实记住这句话。孕中期时，准妈妈们可以进行些必要的乳头护理，增加乳头表面肌肤的韧性，能适当缓解孕期哺乳的疼痛。具体做法，就是选择一款安全的产品，每次沐浴后涂抹在乳晕及乳头处，打圈按摩5min即可。孕后期乳头会有干疤，最好沐浴前就涂上一点，经过沐浴和热蒸汽，干疤会被消除，沐浴完再涂产品。
关于产品的选择，这个白子纠结很久。我个人轻易不做神马乳房的护理，这个部位太敏感了，产品一般都是用油状才好，而很多油又有精油成分，产品用不好反而起反作用。一些海淘大热的乳头霜，看了下成分，也不太喜欢。千找万寻，终于找到一款温和安全又好用的dd，哺乳时也可以用哒！吐血跟大家分享！！！
Earth mama angel baby natural nipple
butter
产品上写，是经过临床验证安全的。成分，我狠放心！
质地，也是固定状，用法与上面的妊娠纹罐子类似。按摩在乳部，涂抹开就化成油状，但油腻度适中，颗粒也可以容易地化开。总之用起来是很舒服的，滋润保湿度也很好。
白子让LG尝过了耶，LG说是股淡淡的可可味道，hoho
我想宝宝也不会特别排斥吧，当然哺乳期用的话，还是会擦干净再喂小宝。
另外，提醒准妈妈不要多囤，一罐即可，因为很耐用。白子这罐用到7个月了，也就下去15%。
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再说乳房护理。孕期准妈妈经历第二次丰胸期，哈哈，尤其早期，每天乳涨。白子有朋友整个孕期乳房size真是巨给力的增长啊，唉，白子不行，咱家宝宝好像没太在意发展他的奶瓶，cup木有大多少聂。。。
孕期有一款舒服的文胸，对准妈妈，尤其是还需要出门工作的准妈妈来说，实在太重要了！
这里白子再吐血分享一款无敌文胸！Bravado！
有多舒服，真是带了才知道！白子带上的那一刻，激动得差点掉泪，悔怎马早没遇到它！！！其实，这款文胸并非孕妈特需，mm们都可以用的。
虽然没有钢托，但是底部这个宽带的设计，可以狠有力得托起胸部，罩杯也十分舒适！哺乳时，上面的扣打开即可，十分方便。白子孕期两个S换着带，另备两个L，等生完哺乳时用。
关于购买，开始白子在amazon。com买的，后来在TB也买过，证明是正品！没条件海淘的妈妈可以放心TB购买。TB买的一个好处是，给店主要延长扣，正品没有配的。记得每个文胸要两个延长扣，绝对必须！
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最后来说身体护理。身体护理没有什么特别的，准妈妈注意两点：
1。沐浴时一定不要用太热的水。温水即可。
2。沐浴时间不要过长。
一切为了宝宝！！！
为了缩短沐浴时间，sanbon浴盐只好停用，而与之常配的Jo malone身体乳和elemis山茶花都不合适用了。
白子孕期特别喜欢用皂，去污简单快捷，比起沐浴露还更低碳环保。试了不少牌子的皂，各种大热的，其实去年就陆续尝了很多。孕期最喜欢的，反而是图中这款开价货，LG竹盐皂！包装Q，成分狠简单，用的时候却很舒适，泡沫厚实浓郁，尤其非冬季用，洗完有种肤若凝脂的感觉，皮肤很保湿滋润。推荐给大家。超高性价比哦！一般大超市才能买到。上周去家乐福又囤了6块
擦身体的，TBS身体黄油，以前的存货，白子还在用，主要擦腿部；小蜜蜂的VE油，用来擦胳膊，白子推荐过了，性价比超高又好用可爱的物件，基本每次DR购货我都会顺手收一瓶，家里已经囤了好几瓶没开的，看着就喜欢~~~
Over！终于码完了~~~白子累了，大家先看着~~~~
话说最近RP爆发，那么多人的单子被搁着，白子十几磅的护肤品竟然被发货了，hoho~~~
孕晚期，各种不适又随之而来。为了避免腰疼，我已经不管左侧卧了，每晚翻身数次，左右轮换睡，小东西开始还总是踢来踢去，后来似乎也适应了。不过最近晨间无数次小腿抽筋，抽得白子都有心理阴影了，早上起床站都站不住，狂喝奶补钙片，唉。。。
只是宝宝现在还臀位，大夫说37周再转不过来，就要剖了，呜呜呜。。乖宝宝你快转过来吧！